あるとま避難所 【part91】

1 ：自動新スレ立て ★：2021/06/12(土) 02:36:25 ID:NewThread

新スレです。

■Discord
https://discord.com/invite/yfDdk67
対戦募集したり参考になる動画を貼ったりしてます。
初心者・ROM専・プロまで誰でも参加できるやつです。

■初心者向けキャラ
http://komokomo.ddns.net/aItomare/smashbros.jpg

■世界一正しいキャラランク
https://www.smashtierlist.com/8c42b5692b96f00e397bcac43d783f42cef6e821620167e7008fa6b06580e689/

401 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:53:46.58

米にラード入れて両方取っていこ

402 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:54:06.57

じゃあ全部1年ずつやって

403 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:54:07.37

でもおんなじ刺激だと慣れるから
いろんな種目やったほうが良いって中山翔二はいってますよね

404 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:54:29.52

あの辺は極端に取らなくなる人がいるせいで取った方が良いよって意見が出てるだけな気もするんよな
多少は人によって差あるだろうけど

405 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:54:48.59

おばさんにケツがでかいとか失礼だね

406 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:55:37.30

尻はデカいに限る

407 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:56:47.13

一度でいいからグレートサイヤマンみたいな腹筋つけたいね
あ、Youtuberですよ

408 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:56:59.22

ボディビルをガチってるとかじゃない限り、
一般的に見て正しそうな意見取り入れてたら人並みには落ちると思う

409 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:57:57.40

筋トレして腹が減ってどか食いして
単純に食べすぎてカロリーオーバーって事はない？

410 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:58:06.67

俺も体脂肪25%以上あったけど
特別なことしなくても15%未満まで落ちたよ

411 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:59:00.05

有酸素運動ドッたどったやって住民に怒られるやつやって

412 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 18:59:56.72

うっすらもわれてないの？

413 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:02:14.12

有酸素って30分以上やらないと効果ないしな
最初がんばってたけど途中から完全に切り捨てたわ
後、無酸素運動も完全に有酸素運動してないわけじゃないとも聞くしね

414 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:03:05.00

じゃあもうきんにくんの事だけ見てたら！？

415 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:04:10.01

筋トレやりはじめると中山翔二とかレイザーラモンのイメージが変わってしまった

416 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:04:34.89

間食を豆腐にしてみたら？
毎日200g食ってるけど、食べた感あるから食べる量減らせるよ
安いから続けやすいし

417 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:05:05.12

筋トレの効果薄れるから6時間ぐらい間隔空けた方が良いらしいよ
無酸素と有酸素

418 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:05:42.28

健康マンの間ではオートミールが良いとか言われてますね

419 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:06:15.64

あぐれは酒が体にいいって言ってた

420 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:06:40.96

肉もいいって言ってたぞ

421 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:06:43.91

お前猫くんじゃなくてワニくんだろ

422 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:08:26.80

俺に合う奴を今すぐ教えろや！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

423 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:08:31.31

誰も正解を知らない
SP初期のキャラランクくらいの信頼度しかないよ

424 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:08:37.22

ピアカスに昔ガチのビルダーいたな
すんげえムキムキでロリコンっていうちょっと危ない人だった

425 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:09:13.93

マジ？色んな人見てるけど俺が見た人はみんな6時間って言ってた

426 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:10:33.66

米食わなかったら普段炭水化物何食ってるの？

427 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:10:46.82

情報発信する人は成功例だろうし、
成功率が10人に1人だったら・・・

428 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:11:20.10

封印の剣だから
剣じゃない

429 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:11:39.41

今もニコニコにビルダーの人の動画残っててわろた

430 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:13:42.77

ここまでいくともうあるちょまさんの理想ではない？
https://www.nicovideo.jp/watch/sm21364752

431 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:14:22.16

さっきからきんにくんの事ばっかじゃん
なんできんにくんを信じないわけ？

432 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:14:59.37

ねえこのゲームの福山潤全部壊れてるじゃん

433 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:15:44.94

ジョーカー

434 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:15:46.65

ロイ（コクッパ）

435 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:15:51.82

早く封印の剣で遠距離攻撃させろ！

436 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:16:05.92

きんにくんはゴリゴリの上級者だから
一般的な人に効くものから自分に効くものまでしっかりノウハウあるだろうし
教えてる機会も多いだろうしな

437 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:16:56.74

長いワケ（いらないボケ）

438 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:17:07.10

中山翔二の信者やるなら教祖様の信者やりませんか？

439 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:18:01.01

つまずいたら迷わずカンペ見て読み上げてくれるからな
常に正しい知識を届けてくれる安心感ある

440 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:18:37.61

弱体され続けてこれのおばさん

441 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:18:45.33

DXの時のロイ超弱いと思ってたんだけど、実際どうなの？

442 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:19:09.83

あ！！！！！！！！！
５時じゃないのかい！？

443 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:19:29.27

でもこのロイCCしてないからまだステ伸びる

444 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:20:10.35

そんなこと言われてるけどあの世代だとメチャクチャ早くテレビに出てる笑いの天才だぞ

445 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:20:47.82

お笑いはアルバイト

446 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:22:37.32

オタクのおかげで今日の分の筋トレやってないこと思い出して今終わりました
ありがとうございます

447 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:22:52.63

ヴィップとかいうジャンクフードなのに彼まともですね

448 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:23:10.35

は？筋トレやめてでも配信しろ

449 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:23:13.27

トレ配信はよ

450 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:23:32.61

なんかいいだした

451 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:23:51.31

しまったらペヤングできないじゃん
はよ出して

452 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:23:54.13

ペヤングTAしろって俺言ったよね

453 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:24:31.14

お、そうだな

454 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:24:55.08

上ベクは？？？

455 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:25:13.63

福山潤の弱から殺してくるやつどうしたらいいんですか

456 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:25:35.67

その前の下強は上ベク変してたんですか

457 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:26:20.59

テリーとかケンちゃんの小技からつなげてくるやつも
結構ふざけてるけどこれもひどいね

458 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:27:02.80

でも桜井が封印の剣を爆発させたのが悪い

459 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:27:03.00

それ言ってるのってロイで先端当てるのがうまい人ですか？

460 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:27:20.75

でも復帰弱いしスネークの上強も弱いし

461 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:27:32.17

そんなやばいコンボ始動技なんて硬直でかいに決まってるよなあ！？

462 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:28:25.60

でもこのロイパワーリングもブーツもボディリングも使ってるから

463 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:29:08.20

逆にこいつのどこを強化してほしいの

464 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:29:44.27

ぐっすりすやすややないか

465 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:30:17.06

寝ぼけてますねそれは

466 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:31:11.99

復帰する状況を作るな

467 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:31:56.00

ブーツもう1個ドーピングしてええ？

468 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:32:07.77

ウルフとロイは復帰弱いって言いつつも結構読み合いの幅広いよなぁ

469 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:34:01.13

強昇竜と勘違いしてる？

470 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:34:43.38

でもロイはゴールドパス持ってるから

471 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:35:32.42

でも領主だし

472 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:36:45.63

幼馴染がバ火力の娘だからロイもこうなっちゃった

473 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:37:50.03

封印の剣にもパルテナいるよね

474 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:40:36.53

正しい

475 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:44:28.50

桜井の事？

476 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:45:14.21

アニメじゃない

477 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:46:18.93

ロイは正々堂々戦うから

478 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:46:38.13

空中回避で崖掴むのリスクたかない？

479 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:46:56.74

テリーとは違うから
大会じゃないんだよ

480 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:47:35.37

まだ19時47分じゃん

481 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:47:38.97

食ってから筋トレせい

482 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:48:19.59

食べるって思うからダメ

483 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:48:28.22

くそじじいじゃん

484 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:48:58.68

バナナは飲むものにできるよ

485 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:49:21.85

ドカ食い気絶部に入部しませんか

486 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:49:42.50

ペヤング食べ放題できそう

487 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:49:43.09

NBぶんぶんしてるけど強いんか？空ダ目的以外で

488 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:50:19.10

オタクさんこんばんは

489 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:50:57.14

弱ぶんぶんよりええんか

490 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:53:12.17

ロイの下強がけあたらんの

491 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:53:24.49

うおおおおA！A！A！A！

492 ：ななしちゃん：2021/06/14(月) 19:56:24.69

発売当初からスマブラやってたけど知らんかったはｗ

493 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 20:59:00.73

detoroitokeisatu

494 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:01:55.65

質問いいですか

495 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:02:39.44

逢えましたね
教祖様、近いですね。

496 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:02:44.08

？

497 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:03:16.91

ガンバってなんなんですか？

498 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:03:23.45

質問あります
一八の復帰教えて下さい

499 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:04:12.55

それもあるけどガンバってイタリア語で「脚」っていうそうですよ　ｸｲｯ

500 ：ななしちゃん：2021/06/19(土) 21:05:10.27

なんで先に鉄拳が追加されたの？
原田に忖度したの？