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ニャム 【part80】

1 :自動新スレ立て ★:2023/09/15(金) 01:42:03 ID:NewThread
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900 :避難所民:2023/09/22(金) 23:20:58.81
今日中にプラチナいけそうですね

901 :避難所民:2023/09/22(金) 23:23:17.23
バイオ4でも思ったけどレオンさん体が丈夫すぎ

902 :避難所民:2023/09/22(金) 23:30:08.22
ニャムさんは地獄って奴を味わった事ありますか?
なんだかんだ何回も味わってそうだけど

903 :避難所民:2023/09/22(金) 23:30:53.22
地獄どころか楽しんでるからね

904 :避難所民:2023/09/22(金) 23:30:59.38
そりゃあ自己判定でこりゃ地獄だって出来事ですよ

905 :避難所民:2023/09/22(金) 23:32:21.10
よっちゃんの地元はそりゃ地獄よ火山噴火して青いガス出るんでしょ?

906 :避難所民:2023/09/22(金) 23:34:00.69
火山灰の缶詰めをつまみにするの?

907 :避難所民:2023/09/22(金) 23:34:50.45
そりゃあ地元の人は買わないわな
待ってりゃ勝手に家の前に商品が積み重なってる様なもんだしなー

908 :避難所民:2023/09/22(金) 23:37:22.31
ぶっちゃけなんでこんな地下空洞にこんな遺構というか遺跡があるんだろうな

909 :避難所民:2023/09/22(金) 23:38:36.87
豪華客船の下層部に何でこんな大規模研究施設があるのに通ずる

910 :避難所民:2023/09/22(金) 23:47:27.89
メリケン風の皮肉って冗談になってないよね

911 :避難所民:2023/09/22(金) 23:53:56.80
コインは?

912 :避難所民:2023/09/23(土) 00:09:50.97
一つ一つに結構時間かかるな

913 :避難所民:2023/09/23(土) 00:10:56.87
レス無視天狗

914 :避難所民:2023/09/23(土) 00:11:55.83
飛行機選んだあたりから無言だった

915 :避難所民:2023/09/23(土) 00:18:37.61
マップでも見ときなさい
ttps://kanzengenkai.com/bio/6/map/r4-2.html

916 :避難所民:2023/09/23(土) 00:22:49.94
その下のヘレナ専用ってのを取ってないんじゃね

917 :避難所民:2023/09/23(土) 00:23:25.46
あー、埋まったんならいいのか

918 :避難所民:2023/09/23(土) 00:24:34.13
スカスカじゃん

919 :避難所民:2023/09/23(土) 00:44:16.63
初回で回収してればこんなことには

920 :避難所民:2023/09/23(土) 01:18:32.62
その左下のなに

921 :避難所民:2023/09/23(土) 01:20:29.40
ケモナーズなんちゃらってやつ?

922 :避難所民:2023/09/23(土) 01:23:21.75
あ、なんか左下にヘンなもん映ってるBANしよう

923 :避難所民:2023/09/23(土) 01:27:34.48
こいつすぐ沈むな

924 :避難所民:2023/09/23(土) 01:51:54.48
気合でやって

925 :避難所民:2023/09/23(土) 02:06:20.16
こいつヘッドショット2発も食らって生きてるとかラーメンマン?

926 :避難所民:2023/09/23(土) 02:33:18.13
ニャムさんこんばんは!!もちくった?

927 :避難所民:2023/09/23(土) 02:33:56.25
あーやっぱ置いてなかったんだ
こっちも見たんだけどずんだとみたらししかなかったわ

928 :避難所民:2023/09/23(土) 02:35:16.38
製菓コーナーとかジャムコーナーとかじゃないかなあ
ゼリーの素とか置いてあるコーナーあるじゃん

929 :避難所民:2023/09/23(土) 02:36:57.91
あードラッグストアのほうがありそう

930 :避難所民:2023/09/23(土) 02:37:47.00
オ、オデ
今日ナスが安かったから
揚げナスにして生姜醤油に漬けて
ヤケクソに豆腐にかけて食ってるんだけど
トテモオイシイデス

931 :避難所民:2023/09/23(土) 02:38:44.34
ナスに染みた油分が豆腐のたんぱく味と合わさってとても美味です

932 :避難所民:2023/09/23(土) 02:39:32.61
ボディービルダーみたいな食事にするんすか!?

933 :避難所民:2023/09/23(土) 02:40:19.28
どこで鶏肉買うてる?

934 :避難所民:2023/09/23(土) 02:41:15.24
スーパーか
ハナマサとか業務とかコストコとか肉屋とか

935 :避難所民:2023/09/23(土) 02:41:19.09
鶏肉いいじゃん
安いし、うまいし、安いし、タンパク質があるし

936 :避難所民:2023/09/23(土) 02:44:21.71
おもちは切り餅は1枚がだいたい50gあるんだが
150gくらいで大体ごはん茶碗1杯分くらいになると覚えておくといいよ

937 :避難所民:2023/09/23(土) 02:46:07.09
ほう、サトウの丸餅は調べたら1個33gらしい
だから…8個か9個くらいかな

938 :避難所民:2023/09/23(土) 02:47:27.77
オレはカネがないのでこの中でいかに健康維持できるか計算したところ
栄養対価格で言えば豆腐が最強だったので
もう豆腐オンリーよ
幸い豆腐好きやしな

939 :避難所民:2023/09/23(土) 02:49:36.19
豆腐はいろんな食い方が出来る
飯にかけてとうめし、チンしてめんつゆ、納豆と混ぜてもいい、トマトにもあう
卵と刻みネギなどと混ぜてチンすれば茶碗蒸し風

940 :避難所民:2023/09/23(土) 02:50:45.33
一丁40円とかだよ

941 :避難所民:2023/09/23(土) 02:51:24.68
28円のやつもあるけど
さすがに薄い

942 :避難所民:2023/09/23(土) 02:55:27.88
そういや今更だけど何でウェスカーってあんなスーパーマンになったん

943 :避難所民:2023/09/23(土) 02:57:53.50
バイオ1で自分が利用しようとしたタイラントに殺された・・・と思ったらタイラントのウイルスに適正があって生き延びたみたいな感じだったか

944 :避難所民:2023/09/23(土) 02:58:47.68
後付けでわざと自分で刺されたことになったんじゃなかったっけw

945 :避難所民:2023/09/23(土) 03:00:16.26
アッガイの可能性

946 :避難所民:2023/09/23(土) 03:03:24.26
ピアーズとカルロスがなんか重なる

947 :避難所民:2023/09/23(土) 03:08:05.22
ところでピアーズは次はいつ出てくるんですかね
空気読まないカプコンさんは出すんですよね?

948 :避難所民:2023/09/23(土) 03:08:55.21
ンピア゙ーズァ!!あぎらべちゃだめ゙だあ゙ー!!

949 :避難所民:2023/09/23(土) 03:12:12.48
ほんとにおわるかなあ!?

950 :避難所民:2023/09/23(土) 03:14:08.82
映画はエンドロール中に退室できるわけだから
ゲームもエンドロールを見ない権利を行使させてくれんか

951 :避難所民:2023/09/23(土) 03:14:18.31
でも食ってるのはステーキなんよ

952 :避難所民:2023/09/23(土) 03:15:12.92
なんか最近クソ長いのあったよな
なんだっけ
スパイダーマンだっけ

953 :避難所民:2023/09/23(土) 03:15:45.89
マジで30分40分くらいのあったよな

954 :避難所民:2023/09/23(土) 03:18:24.93
おつ

955 :避難所民:2023/09/23(土) 03:20:44.28
あー!これでバイオ6もおわりかー!おわったなー!おわったおわった!!

956 :避難所民:2023/09/23(土) 03:21:01.13
いつプラチナ取るんよ

957 :避難所民:2023/09/23(土) 03:21:28.41
おわらないやんけー!!

958 :避難所民:2023/09/23(土) 03:22:11.66
ほんとかー?すぐおわるかー?

959 :避難所民:2023/09/23(土) 03:24:06.79
おつ

960 :避難所民:2023/09/23(土) 03:24:38.96
でも例えば体重60kgだと豆腐だと1日1200gくらいたべないといかんよ

961 :避難所民:2023/09/23(土) 03:25:13.70
豆腐って結構カロリーあるよ

962 :避難所民:2023/09/23(土) 03:25:35.77
1丁300gくらいなんだけど
豆腐だけだと4丁くわんといかん
それは無理なので豆腐3丁に卵を2個ほど食べる
焼いた皮つきのとりにくだけなら1日250gほど食えばいい
これでタンパク質と脂質は足りるので後は適当にゴハンとか食えばいいが
食物戦意が圧倒的に足りないのでイヌリンパウダーを食事ごとに飲んでる

963 :避難所民:2023/09/23(土) 03:27:00.58
やっぱタンパク質がネックになるんよ
一番安く抑えられるのが身近だと豆腐になるわけさ
卵が1パック100円で買える頃ならもっとバリエ増やせたな

964 :避難所民:2023/09/23(土) 03:28:59.42
普通に食ってるならまあ大丈夫だがタンパク質は他二つに比べると高いので
安いもの安いものとやってるとマジで栄養失調になる
節約したいので計算してる感じ

965 :避難所民:2023/09/23(土) 03:30:22.20
鶏肉どうやって食うつもりなの?
トマトと煮るとかいってたが

966 :避難所民:2023/09/23(土) 03:31:27.52
ショウガとかゴボウとかレンコンとか
安くて繊維ありそうなのも食うといいよ

967 :避難所民:2023/09/23(土) 03:32:07.13
焼いて大葉かけよう
繊維あるし

968 :避難所民:2023/09/23(土) 03:32:24.10
ゴボウは…とんじるとか?

969 :避難所民:2023/09/23(土) 03:32:35.51
スマホアプリであすけんってのがあるからそれ使って栄養バランス確認するといいよ

970 :避難所民:2023/09/23(土) 03:32:57.56
ニャムあすけん先生入れてなかったっけw

971 :避難所民:2023/09/23(土) 03:34:13.02
健康管理にあすけん最強だと思うわ

972 :避難所民:2023/09/23(土) 03:35:18.87
あすけんは手軽さという寒天で最強だよなあ

973 :避難所民:2023/09/23(土) 03:36:56.76
安い食品っていうと野菜は限られそうやな
今年不作らしいし

974 :避難所民:2023/09/23(土) 03:37:07.91
値段抑えるとなると冷凍庫がほしいよなあ!!ええ!?

975 :避難所民:2023/09/23(土) 03:39:33.49
気にした結果いつもより食ったりしてなw

976 :避難所民:2023/09/23(土) 03:40:12.51
まあ栄養は普通に食ってたら大丈夫だろうが
安く抑えてるとどこかが欠けたりするから
ざっくり気にした方が良いと思うわ

977 :避難所民:2023/09/23(土) 03:42:35.09
健康を損なわない範囲で工夫するほど自由に使えるってことじゃん!!!
栄養の勉強するか!!

978 :避難所民:2023/09/23(土) 03:42:49.26
ペプシで済ます俺よりマシやろw

979 :避難所民:2023/09/23(土) 03:42:52.06
あすけん使いなさい

980 :避難所民:2023/09/23(土) 03:43:40.78
マジで食わない時あるよね

981 :避難所民:2023/09/23(土) 03:45:43.65
30歳超えたら食費抑えるより栄養バランス気にするほうがいいんじゃないかね

982 :避難所民:2023/09/23(土) 03:46:09.40
日本人は長らく大豆食ってきたので豆腐はマジでいいけど
アホほど食うとアレルギーががが

983 :避難所民:2023/09/23(土) 03:47:01.26
業スー安いぞ

984 :避難所民:2023/09/23(土) 03:47:17.71
ねえんだよ業務スーパーがw

985 :避難所民:2023/09/23(土) 03:47:57.00
1丁70円は安い豆腐ではないが高い豆腐ではないな
1丁30円が最低ライン高いと300円とかいく
豆腐は高いほどうまいというけど俺にはイマイチわからんのや

986 :避難所民:2023/09/23(土) 03:48:29.43
業スーの豆腐29円です

987 :避難所民:2023/09/23(土) 03:48:57.29
28円だったよなw

988 :避難所民:2023/09/23(土) 03:49:14.73
一番安いのが28円とかだからマジでそれが下限だと思うよ

989 :避難所民:2023/09/23(土) 03:50:56.41
食費抑えるとなると食パンの消費期限割引狙うのはアリかもな
例えばうちのイオンはPBの食パン1斤ハーフが108円ところ50円になる
食パンは冷凍すればいつでも食えるので1日50円で・・・死にそうだな

990 :避難所民:2023/09/23(土) 03:51:04.53
バイオやってれば空腹なんて気にならないよ

991 :避難所民:2023/09/23(土) 03:52:23.69
ニャムの家冷凍庫ねえんだってw

992 :避難所民:2023/09/23(土) 03:53:13.60
OCR機能がついた家計簿アプリがあるらしくて
知り合いがレシート写真撮って家計簿つけてたな

993 :避難所民:2023/09/23(土) 03:54:15.52
なんだかんだパスタもそんな値上がりしないよな
いまだに5kgとか買ってきて食えばだいぶ食費抑えられる

994 :避難所民:2023/09/23(土) 03:54:40.48
パスタは小麦タンパクが多いからアリだよ

995 :避難所民:2023/09/23(土) 03:55:19.32
業務スーパーの5kgパスタええぞ

996 :避難所民:2023/09/23(土) 03:56:41.03
860円だってさ

997 :避難所民:2023/09/23(土) 03:57:54.95
パスタは100g一食だから計算しやすいよな・・・

998 :避難所民:2023/09/23(土) 03:59:06.55
100g分が出てくるケースがダイソーに売ってるよw

999 :避難所民:2023/09/23(土) 03:59:33.92
ヌシてw

1000 :避難所民:2023/09/23(土) 03:59:38.94
https://jp.daisonet.com/products/4984355078074?_pos=1&_sid=14d989c23&_ss=r
これw


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ニャム 【part81】
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